Статья рассказывает о том, что большинство людей, которые постоянно страдают, на самом деле не имеют объективных причин для этого. Они привыкли к страданию и находят его везде, так как научились искать его в зоне комфорта. Зона комфорта - это не обязательно место, где комфортно, а место, где привычно. Статья поможет понять, почему некоторые люди постоянно страдают и как изменить свою зону комфорта.